De compressiekleding bij lipoedeem is met zekerheid het alter ego van elke lipoedeempatiënte. De enige reden voor het regelmatig dragen van de compressiekleding is het in de loop van de tijd toenemende klachtenbeeld. Er bestaan hier verschillende soorten compressie. Allereerst is het belangrijk dat de kleding op maat is gemaakt om voor een gelijkmatige compressie te zorgen. Men onderscheidt rondbrei en vlakbrei. Vlakbrei zorgt voor een effectievere compressie en is beter geïndiceerd wanneer er al diepe huidplooien aanwezig zijn. Rondbrei ervaren veel patiëntes, vooral in eerdere stadia van het lipoedeem, als aangenamer om te dragen. Ik persoonlijk ben daarin praktisch en pleit voor compressie, waarbij enige compressie beter is dan geen! De beste compressiebroek helpt helaas helemaal niets als hij alleen de kledingkast vult.
Lymfedrainage heeft een positief effect bij lipoedeem. Door tactiele, voorzichtige aanrakingen wordt de lymfeafvoer gestimuleerd. Radicale massages of wikkels kunnen daarentegen de lymfestuwing aanwakkeren. Dat is ongeveer te vergelijken met een puistje dat je voortdurend uitknijpt; dan neemt de plaatselijke ontstekingsreactie ook toe. Watersport kan eveneens de lymfeafvoer stimuleren en het calorieverbruik verhogen.
Ik geef persoonlijk de voorkeur aan een weefselsparende sport bij lipoedeem om klachten na lichamelijke inspanning gering te houden. Wie beweegt, doet sowieso al heel wat goed. Bijzonder te noemen zijn zwemmen en aquagymnastiek. Het water oefent, net als een compressiebroek, een gelijkmatige druk op het weefsel uit. Door de beweging wordt de lymfeafvoer gestimuleerd, net als bij een lymfedrainage. Bovendien verbrandt men in deze tijd energie, wat een positief effect heeft op de caloriebalans. De tijd wordt dus effectiever benut dan bij een lymfedrainage.
Eén ding vooraf: een wetenschappelijk erkend dieet voor lipoedeem bestaat momenteel niet. Ik raad radicale diëten zoals het keto-dieet enz. af. Radicale diëten hebben naar alle schijn een negatieve invloed op lipoedemen, vooral het daarmee samenhangende jojo-effect. Wij adviseren een consequent, langdurig calorietekort.
Beweging en calorierestrictie vormen een belangrijke basis. Een evenwichtig dieet met het vermijden van overmatige calorie‑inname is altijd zinvol. Er bestaat volgens de huidige kennis geen specifiek lipoedeem‑dieet.
Wij kennen de gebruikelijke gewichtsproblemen die met een lipoedeemaandoening gepaard gaan. Wat de beslissende stofwisselingsprocessen betreft, hebben wij inmiddels een niche gecreëerd waarin wij patiënten zo goed mogelijk kunnen ondersteunen, ook in het kader van gewichtsvermindering.
Buchen Sie direkt Ihren Termin hier: